Beaucoup de parents connaissent des problèmes de communication avec les adolescents.Mon mari et moi avons nous aussi connu certaines tensions avec nos ados et nous avons entendu des phrases comme : « vous ne pouvez pas comprendre »,« vous ne savez pas ce que c’est », « vous ne comprenez pas les jeunes »…On pense alors que c’est un mauvais moment à passer et on espère qu’ils finiront par comprendre les bons conseils des adultes et qu’ils feront quelque chose de leur vie et qu’ils deviendront „quelqu’un“. Alors ces 14 choses importantes à dire à vos ados vont bien vous servir.
Article invité de Caroline du blog « lepetitcoach.com »
Mais, nous aussi les parents, nous avons été des ados !
Je me suis alors demandée ce que j’aurais voulu qu’un adulte me dise lorsque j’étais encore adolescente et voici la petite liste des choses importantes que j’aurais aimées entendre :
1. N’aie pas peur de faire des erreurs
La plus grande erreur est de ne rien faire et risquer de passer sa vie à regretter d’avoir eu peur d’agir. Tu ne peux pas apprendre sans faire d’erreur, accepte-le. Considère tes erreurs comme des expériences qui t’aideront à grandir et à devenir la personne que tu veux être et qui correspond à tes rêves. Soit tu réussis, sois tu apprends quelque chose grâce à cette expérience.
2. Investis en toi
Tu es ce que tu as de plus cher au monde. Prends soin de toi. Occupe-toi de ta tête et de ton corps, tous les jours. Donne toute ton énergie pour acquérir des connaissances et des aptitudes qui te permettront de réaliser tes rêves. Tu es ce que tu sais et ce que tu en fais.
3. Ose
Faire de nouvelles choses.
Rencontrer de nouvelles personnes.
Découvrir de nouvelles contrées.
Sors de ta zone de confort et fais de nouvelles expériences.
Ce qu’on regrette le plus, plus tard, c’est tout ce qu’on a rêvé de faire
mais qu’on a pas fait car on a pas osé…
4. Communique, exprime-toi
Il est important de comprendre rapidement que les autres ne peuvent pas lire dans les pensées. Dis aux personnes autour de toi comment tu te sens, ce que tu penses de ce qu’ils te disent ou de ce qu’ils font.
Si tu veux quelque chose, dis-le ! N’attends pas que les autres le devinent. Tu l’obtiendras beaucoup plus rapidement.
Si tu veux sortir avec une fille, même si tu y penses très fort, il est très possible qu’elle ne le sache pas et qu’elle ne se doute de rien. Dis-lui qu’elle te plaît, si c’est réciproque, c’est parfait. Sinon, continues ton chemin, elle n’était pas faite pour toi. Cela t’évitera de perdre du temps et de l’énergie pour rien.
5. Prends des décisions et agis maintenant
C’est lorsqu’on est indécis, qu’on attend le bon moment ou la meilleure opportunité que l’on manque le coche et que l’on passe à côté de la vie. Le bon moment, c’est souvent maintenant. Tu veux commencer des études mais tu ne sais pas si tu dois le faire ce semestre ou peut-être l’année prochaine, ou partir une année à l’étranger…. Décide une bonne fois pour toutes et agis maintenant!
6. Accepte que tout change
Qu’une situation soit bonne ou pas, elle va changer, c’est certain.
7. Ne perds pas trop de temps à te demander ce que les autres pensent de toi
Le plus important est ce que toi, tu penses de toi-même et cela ne doit pas dépendre de ce que les autres pensent de toi. Ne te laisse pas influencer par ce que les autres attendent de toi ou veulent que tu sois. Sois celui que tu veux être, reste fidèle à tes convictions et garde les vrais amis qui sauront t’apprécier tel que tu es et non tel qu’il veulent que tu sois.
8. Choisis un métier qui te passionne
Ne fais pas des études de médecine ou de droit si ce n’est pas ce que tu aimes juste parce que ton entourage te dit que c’est la meilleure chose à faire.Ne choisis pas un métier qui ne te correspond pas, juste parce qu’il y a des débouchés ou parce que cela fait bien.
Prends le temps qu’il te faut (une journée, une semaine) et réfléchis à ce que tu aimerais faire pendant des années, tous les jours.
Tu peux écrire tout ce qui te passionne sur une feuille et écrire ensuite les métiers qui pourraient te permettre de vivre en faisant ce que tu aimes.
Lorsque tu as trouvé, donne-toi les moyens de faire de ta passion, ton métier.
9. Fais en sorte de créer un réseau de connaissances autour de ta passion ou du métier que tu veux exercer
C’est en rencontrant et en s’intéressant aux personnes qui font ce que tu veux faire ou qui sont expertes dans les matières qui t’intéressent que tu vas réussir à apprendre beaucoup de choses importantes pour ta future carrière.
C’est utile et aussi agréable de rencontrer et de discuter avec des gens qui aiment les mêmes choses que toi. Pose beaucoup de questions, cela prouve ton intérêt et les passionnés peuvent parler des heures entières de leur passions et aiment ceux qui leur permettent de le faire.
C’est aussi grâce à un réseau comme celui-là que tu pourras plus tard trouver plus facilement du travail dans le domaine qui te passionne.
10. Utilise tes dons, tes aptitudes, tes points forts et deviens excellent
Si tu es bon sportif, si tu es habile de tes mains, si tu joues très bien d’un instrument, utilise ce don et deviens encore meilleur. Connais tes forces et utilise-les à ton avantage.
Deviens le meilleur dans au moins une matière ou une activité.
11. Prends 10 minutes par jour juste pour toi
Sers toi de ce temps pour réfléchir, pour rêver, pour planifier ta vie, changer ce que tu veux changer. Ce moment peut aussi te permettre de te remémorer les bons moments de la journée et d’apprécier encore plus les côtés positifs de la vie.
12. Rêve !
Tu as le droit et surtout le devoir de rêver. Crois en tes rêves, c’est comme cela que tu vas les réaliser. Écris ton rêve ou tes rêves sur un papier et fais un plan de toutce que tu dois faire pour le réaliser. Ensuite, agis.
13. Traite les autres comme tu veux être traité
Respecte les autres comme tu veux être respecté.
Donne aux autres ce que tu aimerais qu’ils te donnent.
Souris aux autres comme tu veux qu’ils te sourient.
Aiment les autres comme tu veux qu’ils t’aiment.
C’est la meilleure manière d’être apprécié et de donner du bonheur autour de soi.
14. La vie est courte, alors :
Ris aussi souvent que tu peux.
Excuse-toi lorsque tu le dois.
Compare-toi à ceux qui ont moins de chance que toi.
Accepte ce que tu ne peux pas changer et apprécie ce que tu as.
Sors, fais des rencontres, affronte tes peurs, ose, agis, réalise tes rêves et croque ta vie à pleines dents.
Cette liste n’est pas exhaustive et je serais heureuse de
la compléter.
Avez-vous une liste des choses importantes que vous diriez
à vos ados ?


Chère Caroline,
tu as un très joli prénom 😉
Je suis heureuse que l’article te plaise !
Il n’est jamais trop tard pour bien faire et pour devenir la personne que tu veux être.
Tu es encore très jeune et tu as le temps de te construire et de trouver ton chemin pas à pas.
Il faut déjà commencer par acquérir confiance en toi (je te conseille mon livre d’ailleurs :))
Ensuite, suis les conseils et ose changer en toi ce que tu veux changer et accepter ce que tu ne peux pas changer.
Tu te poses des questions que d’autres ne se posent qu’arrivés à un âge plus avancé, et plus on commence jeune à se remettre en question et à prendre le contrôle de sa vie, plus c’est facile et couronné de succés.
Tu vas réussir !
Je te souhaite une excellente soirée ,
Caroline
Caroline Article récents ..10 questions à se poser chaque semaine
Bonjour vous tous,
Je suis très heureuse d’avoir découvert cet article. En effet je suis entrain de quitter l’adolescence (21ans) et je remarque que je nai pas reçu ces conseils élémentaires. Avec une petite boule au ventre, je me demande comme faire pour acquérir cela, car c’est bien de lire mais comment l’intégrer. Jai reçu une éducation où faire des erreurs est très honteux, on le cache on le nie. J’ai vécu une adolescence dans la critique, dans le non dit et les cris. Au final je me sens toute petite. Peu courageuse, faible. Je suis cependant une personne ouverte, jessaie d’apprécier le peu de cadeau que la vie me donne. J’attend à bras ouvert un retour des autres. J’ai plus confiance aux autres quen moi-même.
Voilà mon témoignage. J’espère arriver, au fil de mes expériences, à être bien dans ma peau…
Merci pour cette découverte éblouissante,
Caroline ^^
Bonjour à toutes les deux et meilleurs voeux
Je me pose une question
« Mais, nous aussi les parents, nous avons été des ados ! »
Croyez vous que pour nos parents cela ait été aussi difficile
que pour nous actuellement avec nos ados ?
Cordialement
Bernard
Bonsoir et bonne année Bernard,
en ce qui me concerne,
mes parents ont eu la chance d’avoir un ange à la maison ahahahahah 😉
Pour être honnête, je pense que mes parents ont eu beaucoup plus de soucis à se faire que moi avec mes filles.
Les problèmes rencontrés par les parents sont différents selon les caractères des parents et des enfants, selon la situation familiale, selon tellement de facteurs différents que je ne pense pas qu’on puisse savoir si c’est plus facile ou plus difficile aujourd’hui d’être parent qu’il y a 20 ans.
A bientôt,
caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Bonjour Marie-Do
Merci d’avoir reçu cette blogueuse, car son article m’a beaucoup touché.
En effet, j’ai une fille de 17 ans, très renfermée sur elle même, qui ne parle
pas, qui nous manque de respect. Nous avons l’impression qu’elle n’a pas
d’amis, car elle ne parle à personne ou alors elle le fait sans que l’on s’en
aperçoit.
C’est vraiment très difficile, je suis parfois à bout et démunie.
Merci à toutes les deux
Solange
Bonsoir Solange,
la vie d’ado est difficile et je ne connais personne qui voudrait revivre cette période de doutes, de recherche de soi et d’incertitudes.
Chacun réagit différemment et ceux qui se « renferment » sur eux-mêmes sont parfois juste à la recherche de leur voie intérieurement.
As-tu essayé de lui écrire ? Il est parfois plus facile d’exprimer ses sentiments à l’écrit et cela permettrait peut-être de rétablir la communication entre vous…
Je te souhaite beaucoup de courage et de patience.
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Bonjour,
J’ai découvert votre blog ce matin, je le trouve très cool.
En plus vous m’avez permis aussi de découvrir le blog
petit coach, donc j’ai fait 2 découvertes pour le prix d’une 😉
Merci et meilleurs voeux
Bonjour Flavien,
et bien voilà une journée qui commence bien !
Je suis ravie que nos deux blogs te plaisent 🙂
Bonne année et bonne lecture.
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Marie-Do, tu sais bien choisir tes invités !
Bravo pour cet article de qualité.
Merci à toutes les deux.
Sename Article récents ..resduconflu
Coucou Sename
Tu as bien raison de qualifier cet article « de qualité ».
Je suis très fière que Caroline ait accepté de le partager ici.
A bientôt
Bonsoir Sename et merci pour le compliment 🙂
Et Marie-Do, c’est moi qui suis fière d’avoir eu l’opportunité de partager ici
sur ton blog de grande qualité !
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Génial cet article ! Merci infiniment Caroline. 😉
PS : Je vais l’imprimer tout de suite…
Jean-Philippe Touzeau Article récents ..Le train de vie
Coucou Jean-Philippe
Tu as raison, il est vraiment génial.
J’ai fait la même chose, je l’ai imprimé et montré
à un pédiatre de mon entourage professionnel, et il l’a
trouvé super.
Jean-Philippe et Marie-Do,
vous rendez-vous compte que je suis toute rouge en lisant vos commentaires ?!
merci pour ces mots gentils 🙂
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Rien à ajouter, cette liste est géniale et j’aborde depuis déjà longtemps certaines de ces idées avec mon fils de 10 ans… Bien vu 😉
Michaëla Article récents ..Chasse au trésor de voyage
Coucou Michaela
Tu as bien raison, plus les valeurs fondamentales sont inculquées jeune,
plus elles ont des chance de bien être intégrées par l’enfant.
A bientôt
Bonjour Michaela,
wow, la nouvelle génération promet d’être super !
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
C’est chouette que tu nous fasses découvrir d’autres
blogueurs.
J’ai apprecié cet article de Caroline.
Mes enfants sont encore petits, mais si il y a une chose
que je leur apprends déjà, c’est le respect des autres,
c’est une notion qui me tient à coeur.
Coucou Julie,
C’est normal quand tu apprécies un blogueur, tu as envie de
le faire connaitre aux autres.
Tu as bien raison, car je le constate chaque jour, le respect des
autres est une valeur qui se perd.
A bientôt
Marie-Do
Bonjour Julie,
tu as raison, le respect s’apprend dès le plus jeune âge
et c’est une notion qui a tendance à se perdre de plus en plus.
Comme dit Aretha Franklin R.E.S.P.E.C.T 🙂
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..Commentaires sur Défi de la gentillesse – Conclusion par Caroline
J’aime particulièrement le premier conseil : « N’aie pas peur de faire des erreurs »
Ça me rappelle ce dicton :
« Parfois on réussi, parfois on apprend »
Coucou Nico,
Merci pour ton commentaire, il va falloir que je t’embauche
car tu es plein de ressources en ce qui concerne les dictons 😉
A bientôt
Bonjour Nico,
ahahah, j’adore ton dicton!
Mon mari, lorsqu’il perd une course ou à un jeu de société
ne dit pas qu’il a perdu mais qu’il a gagné en expérience 😀
Cela paraît banal mais cela change vraiment le ressenti!
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Excellents conseils Caroline,
Tu encourages les jeunes à être une personne à part entière et je pense que c’est la chose la plus importante pour eux, dans ce monde où le marketing et les médias sociaux les convient à se conformer aux diktats du moment.
MarieBo Article récents ..Oser dire non – Question d’intelligence émotionnelle
Coucou MarieBo
Caroline, avec cet article va toucher beaucoup de parents d’ados,
car elle sait trouver les mots justes.
A bientôt
Marie-Do
Merci MarieBo,
je crois que le conformisme et les diktats fixés par les médias et par la société touchent aussi beaucoup d’adultes.
Ce n’est pas toujours facile de s’affirmer et d’oser être la personne que l’on veut être, encore moins lorsqu’on se cherche comme beaucoup d’ados.
Je répète d’ailleurs à mes filles qu’elles sont uniques et que c’est bien comme cela !
J’ai des enfants absolument extraordinaires d’ailleurs mais ca, je ne le leur dis pas trop souvent sinon elles risquent de prendre la grosse tête 😀
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Bravo marie do
Tu sais choisir tes invités.
Article très interessant.
Bonjour Dany,
Lorsque j’aime les écrits de quelqu’un j’aime les partager.
En plus j’ai beaucoup de chance que Caroline ait accepté.
A bientôt
Marie-Do
Merci Marie-Do et merci Dany,
j’adoore les compliments 😀
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Coucou Marie-Do,
merci beaucoup pour ton invitation !
J’espère que les lecteurs de « Ado-mode-d’emploi » aimeront cet article 🙂
A bientôt,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance
Coucou Caroline,
Je te remercie encore pour ce superbe article.
Je ne doute pas un instant qu’il va plaire à mes lecteurs.
A bientôt et vive le petit coach
superbe liste! à se remémorer adulte aussi 😉
working mum Article récents ..Je suis une maman écolo: mes gestes verts chéris du quotidien
Coucou Working mum
Tu as bien raison, cette liste peut servir à tout le monde.
Caroline a fait vraiment un chouette article.
A bientôt
Marie-Do
Bonjour working mum,
tu as raison, la liste n’est pas seulement pour les ados mais aussi pour les grands enfants que nous sommes tous au fond de nous 😀
bonne journée,
Caroline
Caroline Article récents ..8 preuves que vous avez beaucoup de chance